Joga pre začiatočníkov

Joga pre začiatočníkov

Deň a čas

PONDELOK: 18:00 – 19:00

Termín

3. apríl – 19. jún 2023
(10.4. a 1.5. lekcia nie je, 8.5. lekcia bude)

Cena

55 – 75 € / kurz (10 lekcií)
8 €/ vstup

LEKTOR:
Lucia Štepitová
učiteľka jogy

KONTAKT:
0940 839 238
lucia.stepitova@jogapremena.sk

MIESTO:
Športcentrum Amélia, Silvánska 31
Karlova Ves

ÚROVEŇ KURZU:
Úplní začiatočníci až mierne pokročilí.

OBSADENOSŤ:
Dostatok voľných miest. Možnosť pristúpiť aj v priebehu kurzu a doplatiť podiel ceny.

CENA:
55 – 75 € * / kurz (10 lekcií)
8€/ vstup

* Cena je uvedená v rozmedzí. Presnú výšku si zvolíte sami podľa vašich možností a cenenia si našej práce.

PLATBA:
V hotovosti alebo na účet IBAN SK87 8360 5207 0042 0312 4714. Pri platbe na účet prosíme uviesť do poznámky meno a celú adresu trvalého bydliska, kvôli nášmu účtovníctvu. Jednorazový vstup sa platí na mieste.







    Prihlásením súhlasím so spracúvaním svojich osobných údajov školou jogy Premena na účely poskytnutia objednávaných služieb a zasielania súvisiacich oznámení v súlade so zásadami ochrany osobných údajov. Vaše osobné údaje (potrebné pre realizáciu objednávky) sú u nás v bezpečí a budeme ich spracovávať podľa zásad, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať spôsobom uvedeným v Zásadach ochrany osobných údajov (zaslaním e-mailu).

    Prihlásením súhlasím so vznikom fotografií a audio/video materiálov, ktoré môžu vzniknúť v priebehu pobytu / workshopu povolanou osobou/lektorom a ktorých záznam bude oznámený lektorom konkrétneho kurzu / workshopu. Zároveň súhlasím s použitím týchto materiálov školou jogy Premena výhradne na jej propagačné a prezentačné účely. V prípade účasti neplnoletého účastníka je súhlas platný len s podpisom zákonného zástupcu účastníka na dokument, ktorý obdrží účastník od lektora kurzu v papierovej/elektronickej podobe.




    Na mojich hodinách sa budeme učiť základné pozície jógy. Budeme ich spolu postupne spoznávať a ich formu a spôsob cvičenia prispôsobíme najmä estetickým, ale aj zdravotným kritériám. Naučíme sa tiež základné princípy tvorby životných síl a spôsoby ako predchádzať vyčerpaniu. Na každej lekcii sa budeme snažiť o to, aby panovala prajná a podporná atmosféra, v ktorej sa bude môcť každý učiť a rozvíjať.

    ČASTÉ OTÁZKY

    pohodlné oblečenie
    mikinu/sveter
    vodu
    podložku netreba – sú v priestoroch

    V prípade, že nám dáte vopred vedieť (mailom/telefonicky), že sa lekcie nezúčastníte, môžte si ju nahradiť  najneskôr do konca trvania Vami uhradeného kurzu nasledovnými možnosťami:

    • niekoho vziať na lekciu so sebou
    • zúčastniť sa oboch pondelkových lekcií po sebe a vyskúšať si ,,jogový maratón“
    • nahradiť si lekciu na ktoromkoľvek inom kurze z nášho rozvrhu vrátane meditácie
    • v období jari, kedy prebieha zároveň s kurzami aj jóga vonku, si môžte nahradiť lekcie aj na týchto hodinách (aktuálne v Sade J. Kráľa)

     

    Neminuté lekcie nie je možné prenášať do ďalšieho kurzového obdobia (trimestra).

    U nás platí, že cena nemá byť prekážkou, ak máte záujem hodiny navštevovať. Preto zľavy síce neposkytujeme, ale sumu, ktorú zaplatíte za kurz si určujete sami, podľa vašich možností v rámci rozmedzia, ktorý je vypísaný vždy pri konkrétnom kurze. Rozhodnutie, koľko presne kurz stojí, teda presúvame na vás – učastníkov. Zvážte si teda svoje možnosti a aj to, ako si našu prácu vážite a koľko chcete za kurz zaplatiť. Veríme, že tento spôsob umožní prihlásenie všetkým, ktorí majú o kurz záujem a zároveň vám dôverujeme a veríme, že nebude zneužívaný tými z vás, ktorí nižšie kurzovné nepotrebujete.







      Prihlásením súhlasím so spracúvaním svojich osobných údajov školou jogy Premena na účely poskytnutia objednávaných služieb a zasielania súvisiacich oznámení v súlade so zásadami ochrany osobných údajov. Vaše osobné údaje (potrebné pre realizáciu objednávky) sú u nás v bezpečí a budeme ich spracovávať podľa zásad, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať spôsobom uvedeným v Zásadach ochrany osobných údajov (zaslaním e-mailu).

      Prihlásením súhlasím so vznikom fotografií a audio/video materiálov, ktoré môžu vzniknúť v priebehu pobytu / workshopu povolanou osobou/lektorom a ktorých záznam bude oznámený lektorom konkrétneho kurzu / workshopu. Zároveň súhlasím s použitím týchto materiálov školou jogy Premena výhradne na jej propagačné a prezentačné účely. V prípade účasti neplnoletého účastníka je súhlas platný len s podpisom zákonného zástupcu účastníka na dokument, ktorý obdrží účastník od lektora kurzu v papierovej/elektronickej podobe.




      NIEKTORÉ Z NAŠICH RECENZIÍ: