Každý človek, rastlina aj zviera majú k dispozícii sily, prostredníctvom ktorých sa telo udržiava vo funkčnom, zdravom a živom stave. V tradičnej čínskej medicíne boli tieto sily pomenované ako sila ,,čchi“, ktorá plynie v určitých dráhach tela – ,,meridiánoch“. V modernejšej antroposofii, ktorú vypracoval R. Steiner v minulom storočí sú tieto sily nazvané ako ,,životné“ sily alebo inak povedané ,,éterické“ sily. Tieto sily zasahujú do fyzickej konštitúcie. Dávajú jednotlivým orgánom ich tvar a vedú jednotlivé sústavy v ich optimálnej funkcii a múdrosti. Od týchto síl však nezávisí iba konštitúcia a zdravie fyzického tela. Závisí od nich aj napríklad aj schopnosť vnímať, sústrediť sa, či zapamätať si niečo.

Nemecký autor a jógový učiteľ H. Grill vraví, že to, nakoľko sú tieto sily k dispozícii závisí nielen od veku, spôsobu života, ale aj od atmosféry medzi ľuďmi, či dokonca priestoru, v ktorom sa človek nachádza. U človeka dokonca aj od toho, ako pristupuje k situáciám, aké myšlienky a pocity človek aktuálne v sebe má a rozvíja.

V niečom sme odkázaní na druhých a prostredie v ktorom sme, ale v mnohom máme aj slobodu. Pretože človek dokáže prijímať životné sily nie len z okolia, prírody, jedla a druhých, ale dokáže ich aj sám vytvárať! Ako? To sa budeme spolu učiť a objavovať počas celého víkendu.